Au micro de DROP : Mélanie Maillard, psychologue clinicienne et coach mentale de sportifs de haut niveau
Peut-on entraîner son mental comme un muscle pour mieux performer au travail ?
Sa réponse est un DROP.
En 1 minute 30, elle déconstruit les idées reçues sur la performance et partage une vision puissante : celle d’un état à créer, pas d’un effort à fournir.
